Le coaching, ou accompagnement, est une méthode d'accompagnement personnalisé destinée à améliorer les compétences et la performance d'un individu, d'un groupe ou d'une organisation, grâce à l'amélioration des connaissances, l'optimisation des processus et des méthodes d'organisation et de contrôle.

Stress, anxiété, douleurs chroniques, difficultés de sommeil ou d’apprentissage… Notre vécu s’imprime dans notre corps et peut se manifester sous différentes formes. La kinésiologie est une technique de rééquilibrage psychocorporelle. Elle s’attache au bien-être global de la personne, qu’il soit physique, émotionnel ou mental. Grâce à cette pratique, Émilie Naffre vous amène à libérer vos émotions. Ce faisant, elle vous procure un apaisement immédiat mais contribue également à protéger votre santé à plus long terme.

Chacun, à un moment de sa vie, peut avoir besoin de rencontrer un psychologue. Il peut s’agir de surmonter une épreuve, comme un deuil ou une séparation ; de trouver une aide en cas de dépression ou d’addiction ; ou encore d’être accompagné lors de difficultés dans le couple ou à l’occasion d’une grossesse… Les psychologues du Néflier, à Antony, vous offrent une écoute attentive et un accompagnement adapté à votre personnalité et à vos besoins.

Vous avez besoin de prendre du recul, de lâcher prise, de reprendre confiance en vous ? Ou vous rencontrez une difficulté particulière : mal de dos, migraines, phobie, addiction ? La sophrologie vous aide à retrouver une bonne qualité de vie, à vous sentir mieux, physiquement et moralement. Cette méthode de développement personnel associe respiration, relâchement musculaire et visualisation positive. Elle s’adresse à tous les publics et à tous les âges : enfants, adolescents, adultes, femmes enceintes, personnes âgées… Tous les exercices peuvent être adaptés aux personnes handicapées.